ऑरेंज जूस पीने से होते हैं ये 20 बड़े फायदे

1) संतरे के रस में नमक डालकर पीने से निम्न रक्तचाप समान हो जाता है ।

2) संतरे के रस को माया बकरी के दूध के साथ बच्चों को पिलाने से बच्चे का दस्त की परेशानी से छुटकारा मिलता है। 3) मीठे संतरे का शरबत पीने से गर्भवती स्त्री का अतिसार यानी कि दस्त रुक जाता है ।

5) जिनको ह्रदय की समस्या हो या टीवी की या सांस फूलने की या छाती से कोई भी परेशानी हो उनको संतरे का सेवन करना चाहिए उनके लिए बहुत ही लाभदायक है ।

6) जिनको लंबी यात्रा करते वक्त उल्टी हो या जी मिचलाने की समस्या रहती हो उनको संतरा खाना चाहिए या संतरे का जूस पीजिए।

7) संतरे के रस को निकाल कर चेहरे पर मलने से चेहरा मैं चमक आ जाता है ।

8) संतरे के रस को या संतरे को पीलिया होने पर खाएं इससे राहत मिलती है ।

9) जिन्हें कब्ज की समस्या रहती है उन्हें संतरे का रस पीना चाहिए उससे आते साफ हो जाती है ।

10) जिन्हें गैस की वजह से पेट फूलता हो या भारी रहता है या अपच की समस्या रहती है उनके लिए लाभकारी है ।

11) सुबह नाश्ते से पहले संतरे के रस का सेवन करने से शराब पीना की इच्छा खत्म होती है।

12) संतरे को रोजाना खाने से बुखार और प्यास शांत होती है और भोजन की रुचि को बनाता है ।

13) गर्भवती महिला को पूरे गर्भ के समय में रोजाना दो संतरे खाने से होने वाला बच्चा सुंदर होता है ।

14) बच्चों को रोजाना मीठे संतरे का रस पिलाते रहने से सर्दी के मौसम में कोई बीमारी नहीं होती। दूध पीने वाले बच्चों के लिए यह लाभदायक है इसे शरीर को ताकत मिलता है ।

15) सुबह नाश्ते से पहले 1 या 2 संतरे खाकर ऊपर से गर्म पानी पीने से या संतरे का रस पीने से गुर्दे के रोग अच्छे हो जाते हैं । गुरदे को स्वस्थ रखने के लिए सुबह खाली पेट संतरे का रस पी सकते हैं या खा सकते हैं ।

16) रोजाना एक गिलास संतरे का रस पीने से मनुष्य की उम्र लंबी होती है खून की कमी हो जाने पर संतरे का रस पीना चाहिए ।

17) जिनको त्वचा में परेशानी हो छुरियां हो वह संतरे का जूस पीना चाहिए उन्हें संतरे का जूस पीना चाहिए ।

18) जिनको किडनी स्टोन का खतरा रहता हो वह संतरा खा सकते हैं ।

19) वजन कम करने में भी सहायक होता है संतरा ।

20) संतरा का खाने से आंखों को फायदा होता है ।

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